Hæl sporer: smerter i hælen, når du går. Hvordan man behandler?

Hælen sporer er en ortopædisk erhvervet sygdom, der kan forekomme på baggrund af et eksisterende problem, såsom traume, betændelse, infektion.

Hvis der er smerter i hælen, når man går, hvordanat behandle det? I hjemmet er behandlingen af ​​calcaneal sporen meget effektiv, hvis denne proces tages tidligt. For at genkende denne sygdom er det nødvendigt at være opmærksom på smerten i hælområdet. Det kan opbygge tryk under gang, og også når det udsættes for huden i dette område. Ofte på dette sted er der hævelse og rødme. Hvad angår de eksterne symptomer, er de forbundet med en ændring i gangen, da sporen kan forårsage ubehag.

Hvordan helbrede hælen? Forebyggelse af sygdom

Fremgangsmåden til behandling af hælen sporer som i hjemmetbetingelser, og i medicinske institutioner er en procedure, der tager mere end en dag. Derfor er det bedst at bruge lidt tid, som vil sigte mod forebyggelse, især da alt dette ikke kræver nogen særlig indsats. Men hvis der allerede var en lille smerte i hælen, når man gik, hvordan man behandler denne lidelse? Følgende vil hjælpe.

1. Vægtreduktion. Dette er nødvendigt for personer, der er overvægtige, fordi trykket på foden er en af ​​de første grunde til udviklingen af ​​hælen. Korrekt ernæring, selvdisciplin, fysisk aktivitet - alt dette samlet vil forhindre udseendet af sporer.

2. Komfortable sko. Fans af indsnævrede sokker såvel som høje hæle og andre mode delikatesser bør med jævne mellemrum ændre deres smukke, men ikke nok komfortable sko til mindre søde, faste mokasiner eller sneakers.

3. Sund livsstil. Sygdomme i rygsøjlen, leddene, flade fødder, inflammatoriske såvel som smittefarlige processer - alt dette skal undgås og ikke køre. Kun at tage sig af dig selv vil hjælpe med at undgå situationen, når der er smerter i hælen, når du går. Hvordan man behandler en alvorlig sygdom, hvis det ikke kunne undgås? Hvis alle symptomerne indikerer en sygdom, skal du straks starte behandlingsprocessen.

Metoder til behandling af sporer i medicinske institutioner

Priserne til behandling af calcaneal sporer varierer afhængigt af sygdommens hovedstadium og den foreslåede metode til at slippe af med det. Der er flere måder at behandle.

1. Ultralyd eller chokbølgebehandling. Denne behandlingsmetode anses for ung, den anvendes ikke mere end ti år. Til dato er han blevet den fremste i kampen mod hælsporer. Dens vigtigste fordele er fraværet af aldersbegrænsning såvel som indlæggelsesbehandling. Dens princip ligger i det faktum, at ultralyd virker på et bestemt område, "dræber" de syge celler uden at skade sundt.

2. Procedure. Forskellige massager, opvarmning, terapeutisk gymnastik.

3. Kirurgisk indgreb. Det er en ekstrem behandlingsmetode, når det er umuligt at klare sig på andre måder på grund af betændelse eller en stærk vækst i knoglen.

Behandler traditionel medicin smerter i hælen, når du går?

Hvordan man behandler en anspore derhjemme og viljefra dette resultat? Heldigvis er løsningen af ​​dette problem godt hjulpet af folkeopskrifter, der blev overført fra generation til generation, og er ikke mindre effektive end officiel medicin. Det eneste negative er en længere behandlingsperiode i forhold til den officielle medicin. Når der er en skarp smerte i hælen, er det effektivt og nyttigt at lave bade, forskellige kompresser og også bruge salver. Men det er vigtigt at følge visse regler: Hold din fod varm, lad den ikke lade sig gøre, lav komplekse procedurer.

Folkerecept anvendes til behandling af calcaneal spurs

1. Jod. Det blev bemærket, at jod er meget god til at behandle smerter i hælen. Den bruges i form af bakker: I varmt vand tilsættes 5-10 dråber og damp i 15 minutter, tør derefter dem tørre og tag varme sokker på. Jeg bruger også jod til komprimering med aspirin. Til dette blandes 50 ml jod med seks aspirintabletter. Sammensætningen påføres to gange om dagen til foden i en måned.
2. Kartofler. Effektiviteten af ​​kartoffelkomprimeret er længe blevet bevist: det lindrer smerter, hævelse og tillader ikke anspore vokse stærkere. Det er nødvendigt at koge et halvt kilo kartoffelknolde, dræne vandet, kartoffel kartoflerne, afkølet lidt og tilsæt lidt petroleum. Kashitsu anvendes på foden i en måned.
3. Kål, burdock og plantain. Disse planter har længe været kendt for deres helbredende egenskaber: evnen til at fjerne puffiness og smerte.
4. Kashitsa fra friske gulerødder og rødbeder hjælper også med at reducere hævelse, rødme, smerte og andre symptomer, der observeres med hælen spore.

</ p>