Persimmon under graviditet: fordele, anbefalinger, kontraindikationer

I naturen er der fem hundrede slags persimmoner,som varierer i smag, farve og størrelse. Denne frugt har mange navne, hvoraf den ene er "kinesisk fersken", da den anses for at være Kina. Nu er persimmonen ganske almindelig, hvilket blev fremmet ikke kun af sin smag, men også af dets gavnlige egenskaber, der er vokset i mange lande: Tyrkiet, Aserbajdsjan, Georgien, Spanien, Ukraine.

Den modne frugt af en persimmon har en sød smag,Taler om den høje koncentration af sukker i den, men det er ikke kun en meget lækker frugt, det er meget nyttigt. Frugt "kinesisk fersken" indeholder en masse mineraler, kostfibre, vitaminer og antioxidanter, anses det for et diætetisk produkt. Persimmon er rig på pektin, som den regelmæssig brug viser til personer, der lider af fordøjelsesbesvær. I folkemedicinen er denne velsmagende og sund eksotiske frugter bruges ikke kun til at bekæmpe sygdomme i maven, men til forebyggelse af hjertesygdomme og karsygdomme, persimmon er også nyttig under graviditeten.

Mange kvinder har hørt om fordelene ved dettefrugt, gad vide om det er muligt persimmon gravid, i hvilke mængder, og om der er kontraindikationer. Ifølge læger, persimmon for gravide kvinder er meget nyttigt, fordi det er en kilde til vitaminer såsom vitamin A, er nødvendig for normal udvikling af nervesystemet af det ufødte barn og dets indre organer, C-vitamin, som understøtter de svækkede immunitet kvinder, vitamin PP, der er involveret i energistofskiftet processer og kæmper med søvnløshed og stress.

Derudover indeholder denne velsmagende frugt en mereet vigtigt element - kaliumsalte nødvendige for at opretholde et normalt kardiovaskulært system. En vigtig rolle spilles af magnesium indeholdt i persimmon, da det normaliserer udskillelsesorganernes arbejde, reducerer livmoderens tone og hjælper med at styrke tænderne. Persimmon under graviditet kan blive en pålidelig kilde til jern og jod, en rolle, som under graviditeten er meget høj. Mangel på disse elementer fører til jernmangel anæmi, og dermed til en dårlig forsyning af foster oxygen og den mest gravide. Jod påvirker også udviklingen af ​​det føtale nervesystem og dannelsen af ​​knoglevæv, regulerer stofskiftet. Selvfølgelig kan persimmon i graviditeten ikke blive et universalmiddel for alle sygdomme, men med en normal graviditet 1-2 foster pr. Persimmon om dagen vil det bidrage til at eliminere udseendet af mange problemer.

På trods af al brug, til brugen af ​​frugterDet skal gribes an vejes, fordi bortset fra de nyttige egenskaber persimmon er også sådan, som kan påvirke sundheden for den gravide kvinde. For eksempel kan orange frugter under graviditet være en katalysator for allergiske reaktioner. Persimmon er kontraindiceret graviditet kvinder lider af forstoppelse, da der er mange stoffer, der er gavnlige for tarmene, men samtidig fastsættelse det, hvilket kan føre til tarmobstruktion. Højt indhold af sukker i frugt kan have stor indflydelse vægtøgning og fedme er kendt for at være ikke den bedste måde påvirker sundheden for gravide kvinde. Hvis der er en risiko for bivirkninger og komplikationer ved brugen af ​​persimmon er det tilrådeligt at opgive eller minimere det.

Persimmon er ikke kun spist til sundhedsfremme, detsAnvendes stadig til kosmetiske formål: Det er muligt at lave masker ud af det, der lette de forstørrede porer og acne, hvilket øger hudens tone og genopretter friskheden og den sunde farve.

For ikke at blive skuffet i denne dato blomme,du skal vide, hvordan du vælger det korrekt. Ripe frugter af persimmon skal være bløde, have en rig lys orange farve, bladene er brune. Sorte prikker og pletter tyder på, at frugten er forkælet.