Siden fjerne tidspunkter har linnet været meget værdifuldt som enråmaterialer til fremstilling, men der nævnes at omkring 3000 tusinde år f.Kr. i Babylon blev det brugt til mad, og i Rusland lavede de mel fra disse frø, som blev tilsat det sædvanlige mel. Så hvad indeholder hørfrøene? Nyttige egenskaber og kontraindikationer har været kendt for vores forfædre fra alderen, lad os igen læse denne interessante side fra encyklopædi for traditionel medicin. Disse vidunderlige frø indeholder grove uopløselige fibre, fibre, som renser tarmene. Vidunderlige hørfrø indeholder lignaner, som beskytter den kvindelige krop mod udseende af brysttumorer i overgangsalderen, kæmper aldring og opretholder immunitet.
Hørfrøolie indeholder vegetabilsk fedt,herunder forskellige omega-fedtsyrer, som vores krop ikke syntetiserer alene. Disse stoffer løfter stemningen, forhindrer Alzheimers sygdom, atherosklerose, håndterer ledsmerter og normaliserer kolesterol.
Anvendelsen af hørfrøolie er uvurderlig. Præparatet er meget forskelligartet og omfatter vitamin A, E, P, gruppe B, også frø indeholder en betydelig andel af protein og makronæringsstoffer er nødvendige for vores organisme: krom, mangan, iod, zink, jern og magnesium. I folkemedicin mod parasitter, generel svaghed, trombose, slaggedannende og forskellige gastrointestinale sygdomme (cholecystitis, gastritis, colitis), hoste, lungehindebetændelse, lungebetændelse anvendelse hørfrø. Nyttige egenskaber og kontraindikationer i dette produkt er lidt ved siden af hinanden. Så fiber med utilstrækkeligt indtag af fugt kan forårsage ikke rensning af tarmene, men omvendt forstoppelse.
De kan gennemblødes, spises hele ellerat bruge i jorden form. Olien kan fyldes med forskellige frugt- og grøntsagssalater, korn, kolde og varme retter. Hørfrøene er godt kombineret med mejeriprodukter, og de harmonerer også pænt med bageriprodukter. Jeg råder alle til at starte hurtigt at tilføje olie og hørfrø til mad.
Nyttige egenskaber og kontraindikationer af disse frø er nu velkendte for dig, og jeg er sikker på at du vil kunne tage den i brug for et langt og sundt liv!
</ p>