Diabetes mellitus. Ernæring er afgørende

Diabetes mellitus er en sygdom, hvorsukker, som kommer ind i kroppen, absorberes ikke tilstrækkeligt. Bukspyttkjertlen i dette tilfælde producerer et insulinhormon i utilstrækkelig mængde. Diabetes mellitus udvikler oftest hos ældre såvel som dem, der lider af overskydende vægt.

Til dato er der et stort antalforskellige stoffer, der kan reducere sukkerindholdet i sukker. Hvis en person har diabetes mellitus, er fødevarer af afgørende betydning. Hvis sygdommen manifesterer sig i mild og moderat form, er der behov for kostbehandling. I tilfælde af alvorlig sygdom bør diætet kombineres med medicin.

Hvis en person har diabetes mellitus, ernæring i detteSagen skal være regelmæssig, mindst fem gange om dagen. Kosten kan varieres, men består af produkter med lavt sukkerindhold. Det er nødvendigt at erstatte det med sorbitol, xylitol og saccharin.

Diæt af en patient med diabetes bør væreafbalanceret og kvalitativt. Dem, der har overskydende overskydende vægt, skal du spise frisk og surkål, grønne ærter, spinat. Du kan også spise sort brød, supper lavet med vegetabilsk bouillon, tallerkener fra fjerkræ, kød og fisk. Det er bedst at spise magert fisk. For en person, der har diabetes mellitus, bør mad også bestå af sunde grøntsager. Bønner og makaroner bør begrænses. Spise retter fra æg kan bruges, men deres nummer er også begrænset. Holde medicinsk kost på lægens ordre, lov til at spise søde fødevarer, mejeriprodukter, ost, hytteost og ost retter, frugter og bær.

I et begrænset antal mennesker, der lider afdiabetes, kan bruge creme. Som drikkevarer kan du drikke te med mælk, svag kaffe, juice fremstillet af frugt og bær, tomatjuice er også nyttigt. Mængden af ​​væske bør ikke overstige 7 glas pr. Dag. Den organisme af en diabetiker har brug for fedt - det kan være smør, den tilladte mængde er 40 gram pr. Dag (både i fri form og til madlavning). I princippet er en person, der har diabetes, diagnosticeret, ernæring skal være gavnlig. I mad har du brug for tilstedeværelsen af ​​et stort antal stoffer, der kræves af kroppen, så du skal spise mad, der indeholder vitaminer: gær, bouillon af vild rose.

Korrekt ernæring med diabetes udelukkerFølgende retter og produkter: chokolade, slik, is, kager, honning, syltetøj og andre søde sager. Og også svinekød og fårfedt; salte, skarpe og røget snacks sennep og peber; druer, rosiner, meloner og bananer.

Patienter, der lider af diabetes, børopmærksomhed på fuld og korrekt ernæring. Derudover skal du overholde en sund livsstil. Du kan ikke drikke alkohol, du skal prøve at lave sportsøvelser, bruge mere tid i frisk luft, se dig selv. Og så vil sygdommen ikke være en hindring.

</ p>