Kan jeg spise tomater med gigt? Gigt - hvilken slags sygdom? diæt

Gigt er en sygdom, der kan i lang tidat fortsætte asymptomatisk og at fremstå uventet. Angreb sker som regel om natten eller ved daggry. Lider fra denne sygdom klager over stærke smerter i leddene, overdreven sveden, træthed, feber, svimmelhed. Men hvad skal man gøre i dette tilfælde? Først og fremmest er det nødvendigt ved de første tegn på manifestation af sygdommen at begynde at følge en streng kost. Kan jeg spise tomater med gigt? Hvilke fødevarer er bedre at udelukke fra kosten? Vi vil forsøge at forklare alt dette i artiklen.

Hvad ved vi om gigt?

Først og fremmest skal du vide mere om dettepatologi, som gigt. Hvad er sygdommen, hvad er dens symptomer og hvordan man behandler det? Denne sygdom opstår på grund af forkert metabolisme (spise for fedtfattige fødevarer, alkohol, fedme). I væv og organer urat akkumuleres, hvilket fører til irreversible konsekvenser.

Angrebet opstår lynhurtigt, men alligevel er der symptomer, der advarer om sygdommen:

• øget irritabilitet

• søvnløshed;

• urimelig forandring af humør.

Mange skriver det som tegn på en begyndelsedepression, træthed, stress, ikke mistanke om, at gigt begynder. Før et skarpt angreb, kan kvalme, diarré, svær hovedpine, bevidsthedstab begynde.

Sygdommen rammer primært leddeneben og hænder. De bliver betændt, huden ændrer farve (bliver rød, i nogle tilfælde med blå). Hvis du ikke går til lægen med tiden, kan sygdommen tage en kronisk form.

At besvare spørgsmålet: "Gigt - hvilken slags sygdom?" - du skal vide, at årsagen til 70% af tilfældene er utilstrækkelig ernæring. Korrekt mad er sundhedsgarantien. Vi skal huske dette, og så vil der ikke være problemer med leddene.

Makaroni, grød, mejeriprodukter. Hvad skal man udelukke fra dette?

Hvis sygdommen stadig overhaler dig, er det vigtigt at vide,Hvilke fødevarer er bedre for mad. Daglig mad i form af pasta, korn er ikke forbudt. Det vigtigste er ikke at overdrive det med mængden. Da disse fødevarer er ret høje i kalorier, kan de tilføje ekstra pounds, der er strengt kontraindiceret til gigt.

Læger anbefaler at se nærmere på mejeriprodukter: hytteost, yoghurt, fermenteret bagt mælk, yoghurt. De indeholder næsten ikke puriner. Men en stor del af calcium og elementer, der bidrager til god leverfunktion. Det er ønskeligt at forbruge sådanne produkter dagligt.

Mange spekulerer på, om det er muligt at spise tomater med gigt, samt andre grøntsager og frugter. For at besvare dette spørgsmål er det værd at lære lægernes mening.

Frugt og grøntsager

Der er en mening om, at tomater i sygdommengigt er strengt forbudt at spise. Er det virkelig så? Læger siger, at nej. Faktum er, at disse grøntsager indeholder mange vitaminer, mineraler og sporstoffer, så de kan betragtes som en ernæringsmæssig kost. Det eneste er, der er oxalsyre i disse grøntsager, derfor kan tomater ikke spises med gigt, men det påvirker kun dets akutte stadium. Men radiser, sorrel, kål, asparges anbefaler virkelig ikke at spise med en sådan sygdom.

Frugter - en kilde til vitaminer, de har brug for at spise. Alle undtagen hindbær, druer (herunder rosiner). De bidrager til en forøgelse af indholdet af urinsyre i kroppen.

Et par ord om tomater

Jeg vil gerne dvæle på detteprodukt, som tomater. Disse grøntsager er uundværlige for gigt. Brug dem skal doseres, ikke mere end 5 stykker om ugen. Deres fordele i denne sygdom er videnskabeligt bevist. De har i deres sammensætning mineralske stoffer, organiske syrer. Det kan sikkert siges at tomater har medicinske egenskaber. Deres brug kan forbedre patientens tilstand. Det er ikke nødvendigt at spise dem friske. Tomatjuice, ketchup, gryderet vil kunne diversificere menuen.

Efter at have studeret de nyttige egenskaber hos grøntsagene, kan vi med sikkerhed sige, at tomater med gigt på deres ben bør medtages i deres kost.

Optimal kost

Korrekt ernæring er nøglen til succes i behandling af gigt. Det er ønskeligt, at maden var rig på kulhydrater og vitaminer. Der er ofte behov (5-6 gange om dagen). Glem ikke den rigelige drik.

Det anbefales at medtage i kosten:

• mejeriprodukter (fedtindhold er ikke højere end 15-20%);

• kartofler;

• makaroni, korn;

• brød;

• kostkød;

• grøntsager;

• frugt.

Vel hjælper med at klare sygdommen vegetarisk kost. Fysiske belastninger anbefales. Men det er dog bedre at diskutere dette øjeblik med lægen individuelt.

Separat er det værd at nævne spørgsmålet om væske. En dag skal drikke mindst 2 liter. Det kan være juice, te, compotes, mælk, kefir og andre. Væsken vil fremme den aktive fjernelse af urinsyre fra kroppen. Hvis du har nyreproblemer eller hævelse, bør du diskutere det med din læge. Måske vil han ordinere et diuretikum.

Med forsigtighed bør der tages salt, er det kendt, at det fremmer væskeretention i kroppen. I et stykke tid er det nødvendigt at udelukke pickles, røget produkter, konserverede grøntsager, taranka, sild.

Misbrug af alkalisk vand (for eksempel"Borjomi") burde ikke være. Hver uge skal du tage en pause. Det er obligatorisk at arrangere aflæsningsdage. Det anbefales at gøre det hver uge. Ingen sult strejker, vanddiet og alt andet. Gør dette kun med tilladelse fra lægen.

Hvilke fødevarer skal ikke spises?

Der er en liste over fødevarer, der ikke bør spises med gigt. Blandt dem:

• fedtet, stegt kød;

• røget produkter;

• kød bouillon;

• chokolade, kakao;

• te;

• alkohol;

• kaffe;

• skovsyre;

• hindbær;

• hjemmelavet mælk;

• bælgfrugter.

I alle disse produkter er purinindholdet højt.

Så spørg dig ikke selv, om du kan spise tomater med gigt. Ledende læger anbefaler den dristige brug af denne grøntsag til mad.

Afslutningsvis vil jeg gerne bemærke detdu kan klare sygdommen, det vigtigste er at gøre alt for at gøre dette. Den vigtigste betingelse - kosten. Kan jeg spise tomater med gigt? Hvad er den ideelle kost? Hvilke produkter skal udelukkes? Alle svarene på disse spørgsmål, vi gav i artiklen. Spis ret, og så vil en sygdom som gigt ikke tage dig overraske.