Climax: jo mere farlig og hvad er dens første manifestationer?

Hver kvinde over 45 år ansigteren vis periode i livet - overgangsalderen. Dette er en naturlig tilstand, der ikke behøver behandling. Men i nogle tilfælde er det nødvendigt at hjælpe kroppen til at genopbygge og overvinde den kritiske grænse. Hvordan man overlader overgangsalderen, hvor farlig og hvordan det manifesterer sig, vil vi fortælle i vores artikel.

Hvad er overgangsalderen?

Climax er fraværet af menstruationudledning i 12 på hinanden følgende måneder. Denne tilstand er normalt forårsaget af aldersrelaterede ændringer i kvindens krop, der er forbundet med udryddelsen af ​​produktionen af ​​de reproduktive hormoner østrogen og progesteron. På grund af sygdom, kirurgi eller visse lægemidler kan overgangsalderen også forekomme. Hvor mange år forventer overgangsalderen? Climacteric forekommer normalt i en alder af 45-55 år.

symptomer

Climax vises ikke på en dag - kroppengradvist gør dig opmærksom på et fald i produktionen af ​​hormoner. Derfor er det nødvendigt at være opmærksom på ændringer i trivsel. Symptomer - forstadier til overgangsalderen - kan forekomme flere år før fuldstændig ophør af menstruation. For kvinder over 45 år angiver sådanne symptomer en climacteric tilgang. På dette tidspunkt er der stadig mulighed for graviditet, så giv ikke op med prævention, så snart menstruationscyklussen er tabt eller stoppet.

Hvis sådanne forstadier optrådte i de ungekvinder, disse er farlige symptomer på overgangsalderen i en tidlig alder - en hasteforhandling af en specialist er nødvendig for at forhindre udvikling af en patologisk tilstand.

Symptomer på overgangsalderen kan være som følger:

• ændringer i menstruationens regelmæssighed, varighed og volumen
• humørsvingninger, hyppige depressioner;
• søvnforstyrrelser;
• tørhed i skeden
• trykfald
• urimelig følelse af angst og angst
• nedsat libido;
• hot flushes, overdreven svedtendens.

Med begyndelsen af ​​direkte climactericmenstruationsstrømmen stopper. Hvis menstruationen er fraværende i mere end 12 måneder, så lægger lægerne et klimaks. Hvor farlig denne periode i en kvindes liv er, og hvordan man lindrer manifestationen af ​​symptomer, vil du finde ud af nedenfor.

Tidlig overgangsalder

I et moderne samfund, hvorForkert, passiv livsstil og ernæring af produkter af dårlig kvalitet registrerer i stigende grad for tidlig menopause. Denne tilstand betragtes som allerede patologisk og kræver hormonbehandling. Sygdommen kan udvikle sig i en alder af 13 til 40 år. Det manifesterer sig med de samme symptomer som den menopausale alder: Menstruationscyklusfejl, ændringer i månedlige udledninger, lidelser i de nervøse og endokrine systemer.

Hvad er farligt for en tidlig menopause? Uden rettidig korrekt behandling fører det til forskellige sygdomme i reproduktionssystemet, herunder infertilitet.

For at bekræfte diagnosen "for tidlig climax", refererer gynækologen til en ultralydsundersøgelse af bækkenorganer og anbefaler at du tager test for hormoner.

Kunstig overgangsalder

I nærvær af forskellige reproduktive sygdommeorganer, oftest onkologiske eller inflammatoriske, som ikke er modtagelige for konservativ behandling, lægen får de nødvendige medicinske manipulationer. De undertrykker eller stopper æggestokkens arbejde i en kvindes krop, hvilket forårsager en kunstig overgangsalder.

Hvad er farligt for denne type overgangsalder? Da denne tilstand er kunstigt forårsaget af læger, er det farligt for forskellige komplikationer og organers krænkelser. Der er en kunstig menopause efter kemoterapi eller radio strålebehandling af cancer samt efter kirurgisk fjernelse af æggestokkene og livmoderen. Nogle stoffer kan også undertrykke arbejdet hos kvindelige forplantningsorganer. Afhængigt af formålet med den foreskrevne behandling kan udføres på samme tid, hormonbehandling er at genoprette arbejde af organerne eller reducere symptomer. Men i nogle tilfælde er sådan behandling ikke nødvendig eller kontraindiceret.

Fare for overgangsalderen

Hvad er faren for aldersrelateret overgangsalderen, ogEr behandling nødvendig? Overgangsalder, der er opstået på grund af aldersrelaterede forandringer i kroppen, udgør ingen trussel mod kvinders sundhed og betragtes som en naturlig tilstand. Men ofte medfører symptomerne, der ledsager denne periode mange ulemper og ubehagelige fornemmelser, mærkbart forstyrre livets sædvanlige rytme. Særligt ofte klager kvinder over sådanne tegn på overgangsalderen på 40 år: hot flushes, svedtendens, søvnløshed, nervesystemforstyrrelser, afvigelser i seksuelt liv. Hertil kommer, at et fald i produktionen af ​​hormoner kan føre til udvikling af alvorlige sygdomme:

• problemer med det kardiovaskulære system
• udeladelse eller prolapse af livmoderen
• osteoporose og som følge heraf hyppige brud på knogler;
• urininkontinens
• tørhed i vagina og smerte under samleje
• øge hårdækslet på usædvanlige steder, reducer timbre af stemmen.

Hot blinker i overgangsalderen

Tidevandet er spredningen af ​​varme gennem kroppen,ledsaget af rødme i ansigtet og øget svedtendens. Betyder fra 30 sekunder til flere minutter. Ofte klager kvinder om morgenen (fra kl. 6 til 8 om morgenen), aften (fra kl. 18 til 22 kl.) Og nat tidevand. Det skal bemærkes, at kun 15% af den kvindelige befolkning i menopausal alder påvirkes af dette symptom. De resterende 85% oplever kun lidt varme eller mærker ikke ubehag. Det blev også bemærket, at kvinder med overskydende vægt, rygning, tager hormonelle lægemidler eller gennemgår kirurgisk fjernelse af kvindelige kønsorganer, er oftere tilbøjelige til at få blinker.

Hvordan man kan klare tidevandet?

Hvad er de farlige tidevand i overgangsalderen? I de fleste tilfælde, de ikke kræver særlig behandling eller til at se en læge. Men hvis en sådan tilstand krænker kvindens evne til at arbejde effektivt, forårsager hjertebanken, svimmelhed, angst og søvnløshed, er der en grund til at se en specialist. Hvordan til at lette overgangsalderen alene? Brug følgende tip:

• regelmæssige udendørs vandreture vil betydeligt reducere udseendet af hot flushes;
• reducere forbruget af fede, krydrede fødevarer, alkohol og kaffe;
• Du er så lille som muligt i lukkede, tunge rum med et stort antal mennesker;
• i tøj foretrækker naturlige, åndbare stoffer;
• tag et køligt brusebad om morgenen og inden du går i seng;
• Afstå fra at besøge saunaer og bade
• Ventilere rummet regelmæssigt, især soveværelset;
• bære altid en flaske vand;
• fysiske belastninger vil klare manifestationen af ​​symptomer: yoga, svømning, aerobic vil være effektiv;
• gå til en afslappende massage;
• lære åndedrætsøvelser som Strelnikova: Sådanne øvelser bidrager til at forbedre strømmen af ​​ilt til organerne og vævene, normalisere blodgennemstrømningen, slappe af kroppen.

Osteoporose og dens profylakse i overgangsalderen

Et fælles problem for kvinder over 45 årer udviklingen af ​​knoglernes knogleskørhed. Det er karakteriseret ved udtømning af knoglevæv som følge af mangel på calcium og kollagen, som absorberes af hormonet østrogen. Som følge af det faktum, at i løbet af overgangsalderen begynder dette hormon at blive produceret i utilstrækkelig mængde, øges sandsynligheden for knoglebrud. Derudover behandles sådanne frakturer vanskeligt og i lang tid, da knoglevævet genoprettes langsomt i denne periode. For at beskytte kroppen mod sådanne komplikationer anbefales det at passere densitometri. Dette er en metode til diagnosticering af knogletæthed ved hjælp af ultralyd. Proceduren er smertefri og tager op til 15 minutter.

Til forebyggende formål er det nødvendigt at tage sig afpå indtagelsen af ​​det nødvendige daglige indtag af calcium og D-vitamin. Ifølge lægens recept er det muligt at tage yderligere vitaminkomplekser, f.eks. "Calciumgluconat", "Calcium D3 Nycomed", "Calcemin". Den gennemsnitlige daglige dosis er 1000-1500 mg. Tag stoffet, opdeling af normen med 2 optagelse. Glem ikke, at de naturlige kilder til vitamin D3, som direkte påvirker absorptionen af ​​calcium i kroppen, er solens stråler. Derfor skal du i intet tilfælde nægte daglige timeture i frisk luft.

Ernæring i overgangsalderen

Hvordan håndteres overgangsalderen med ernæring? Under overgangsalderen, en kvindes krop går globale hormonelle forandringer, på grund af, hvad der forstyrrede stofskifte, og der er et behov for yderligere vitaminer og mineraler. For at undgå en række symptomer forbundet med et fald i østrogen produktion, er det nødvendigt at revidere kosten og holde sig til simple formål at opretholde en normal vægt og bevare sundheden for det kardiovaskulære system:

1. Reducer saltindtag: det opbevarer væske i kroppen og kan føre til ødem, forhøjet blodtryk, udvikling af slagtilfælde.
2. Vær opmærksom på fiberen. Det normaliserer fordøjelsen, fremmer bedre absorption af næringsstoffer. Indeholdt i ubehandlede korn, klid, fuldkornsbrød, mandler.
3. På grund af det faktum, at en kvinde, der trådte ind i periodenovergangsalderen er ikke udsat for månedligt blodtab, der er ikke noget stort behov for jern. Undgå at blive båret af produkter, der indeholder dette sporstof. Hvis du tager et multivitamin, så sørg for, at de ikke indeholder jern, da overskuddet af dette stof kan skade dit helbred.
4. Til forebyggelse af osteoporose indbefatter i kosten af ​​mejeriprodukter, der er rige på calcium.
5. Vælg fedtfattige sorter af fisk og kød.

Seksuelt liv i overgangsalderen

Hvilke andre negative manifestationer er overgangsalderen? Hvad der er farligt, er overgangsalderen, så det er en overtrædelse i den seksuelle sfære. De fleste kvinder i menopausal alder har problemer i seksuelt liv. Ubehagelige symptomer, der ledsager denne periode, bidrager til et fald i niveauet af libido.

Hvilke komplikationer i det intime liv forårsagerovergangsalderen? Kvinders vidnesbyrd vidner om sådanne klager som vagens tørhed, smerte under samleje, mangel på orgasme og seksuel lyst. Derudover kan problemer som urininkontinens eller vaginal udledning simpelthen ikke tillade dig at nyde intim kommunikation med en partner.

Ofte, hvis der er sådanne klager til kvinderhormonbehandling er ordineret. Med vaginaens tørhed kæmper de med smøremidler, og den dråbe livmoder er fastgjort med et specielt apparat - pessary. Til forebyggelse af livmoder prolaps anbefales det, at alle kvinder over 45 år regelmæssigt udfører Kegel øvelser.

Hormonbehandling med overgangsalderen

Hvordan slippe af med overgangsalderen? Med svære symptomer, der forhindrer en kvinde i at føre en fuldgod livsstil, kan lægen ordinere hormonbehandling, nemlig ordinere præparater af syntetisk østrogen. En sådan behandling vil hjælpe med at klare forskellige manifestationer af hormonel mangel og kan blive en forebyggende foranstaltning til udvikling af samtidige sygdomme. Brug substitutionsbehandling medicin i lang tid - op til 5 år. Tildele følgende lægemidler:

1. Tabletter "Klimonorm", "Premarin", "Femoston".
2. Den intrauterinske enhed "Mirena".
3. Vaginale suppositorier eller creme "Ovestin".
4. Injektioner "Gynodian Depot".
5. Hormonale plaster Estraderm, Menorest.
6. Hormonelle svangerskabsforebyggende midler.

Kontraindikationer og bivirkninger af terapi

Foreskriv ikke hormonudskiftningsterapi til kvinder:

• kræft, især bryst og endometrium;
• lider af endometriose
• at have sygdomme i det kardiovaskulære system
• med leversygdom
• i nærvær af livmoderfibre.

Hormonudskiftningsterapi kan forårsage en række bivirkninger:

• hævelse;
• vægtforøgelse
• spotting;
• bryst hævelse.

Derfor kan kun en ekspert foreskrive behandlingen efter en række undersøgelser og analyser.

Fytoterapi i overgangsalderen

Hvordan håndteres overgangsalderen ved hjælp af traditionel medicin? Til fjernelse af symptomer, der ledsager overgangsalder, anvendes fytoterapibehandlinger i vid udstrækning. Her er nogle effektive værktøjer:

1. Alkoholisk tinktur af oregano vil hjælpe. For denne 10 gram urter, insistere på en uge i alkohol. Tag 40 dråber to gange om dagen.
2. Kog 20 g rosmarin blade i et glas vand. Drik en halv teskefuld inden måltiderne 1 gang om dagen.
3. Effektivt lindrer nervespænding, irritation af sukkerroerjuice med honning. Drik flere gange om dagen til 2 spsk.

Ved de første symptomer på overgangsalderen konsulteremed en læge om sikkerheden og nødvendigheden af ​​at bruge lægemidler og folkemæssige midler til at lindre smerte symptomer og opretholde en normal sundhedstilstand.