Blåbær - god og dårlig: hvad mere?

Hovedpine i blåbær er stedet for hendevækst. Desværre kan du ikke dyrke det i haven, du bliver nødt til at kigge efter gode skove eller sætte fiskestøvler og gå rundt om sumpene. Men hvis der er egnet terræn i nærheden, hvor der er håb om at indsamle denne bær, er det værd at prøve og søge efter det. Blåbær anerkendes ikke kun af folkemedicin, men også af moderne medicin, som nu anses for traditionel. Meget forskellige terapeutiske egenskaber har blåbær, hvis fordele og skader ikke er sammenlignelige i procent.

Først og fremmest - om fordelene. Den vigtigste opgave, som blåbær udfører, er immunforstærkende evner. Den vigtigste måde at bekæmpe kolde sæsonbetingede sygdomme og influenza (vitamin C) er indeholdt i det i en utænkelig mængde, og hvis der er denne bær frisk, kan problemer med nysen og hoste midt i ARI nemt undgås.

Under indflydelse af temperaturen, naturligvis, somandre frugter og bær, miste noget og blåbær. Gavnlige og skadelige virkninger på denne samme tabt: mistet nyttige komponenter af bær, men også irriterende for maven (selvom sjælden) reduceres.

Blandt virkningerne af blåbær, der kan tagestil bevæbning er det værd at nævne anti-inflammatorisk, galde- og diuretikum, antipyretisk og normaliserende sukkerniveau i blodet. Så for diabetikere, kan du sige, blåbær er simpelthen uundværlig. Fordelene og skaderne her er generelt uforlignelige. Hvis en diabetespatient ikke er allergisk, er blåbær for ham næsten en panacea. Ud over at reducere blodsukkeret stabiliserer det også mavens og tarmens arbejde. Det er især godt ved lav surhed. Som en blød og mild diuretik hjælper blåbær med mange fejl i urin og reproduktive systemer.

Det er uerstatteligt for bær og beriberi. Den overflod af forskellige vitaminer gør synonymer til ordet "blåbær" - "god". Og der er ingen skade i denne henseende. Mest af alt er det nødvendigt, at børn, der, hvis de giver blåbær vil ikke være nogen problemer med dine tænder eller øjne, ingen knogler eller led, eller med skjoldbruskkirtlen - alle de nødvendige vitaminer blåbær indeholder en tilstrækkelig koncentration.

Forresten er denne bær ikke dårlig at blive tildelt med opmærksomheddem, der har synsproblemer eller har en arvelig tendens til dem. Caroten i blåbær er meget mere end gulerod, og det er i det let fordøjelige (og behageligt brugt!) Form.

En anden vigtig anvendelse af blåbær er fjernelsen af ​​giftstoffer og toksiner. For at bekæmpe radionuklider er det bedste naturlige middel ikke blevet fundet.

Og bær og blade - et stærkt middel modskørbug. Og hvis denne sygdom i sig selv nu er sjælden, er løsningen af ​​tænder fra mangel på visse vitaminer ikke ualmindeligt. I stedet for at forsøge at gætte, hvilken der mangler, skal du spise "blåbær": det er lækkert, og dine tænder vil styrke.

Her har sådanne blåbær gavnlige egenskaber, ogkontraindikationer mindsker dem slet ikke, da de har lidt af sidstnævnte. For dem er det muligt at bære overeating - ved en rigdom af den spiste bæres svaghed, opkastning, kvalme og hovedpine kan iagttages.

Så der er sådan en bær af blåbær, dens fordele og skade er kendt, sidstnævnte er let at undgå, og den første er nyttig for nogen, selv den sundeste person.