Videnskaben om bioadditiver er nutraceutisk. Hvad er det - kosttilskud? Deres sorter og destinationer

Menneskers sundhed er direkte afhængig af hvadhan spiser. Og ikke altid den mad, vi bruger, har i sammensætningen det antal elementer, der er nødvendige for kroppens normale funktion. Hvordan kan du bevare og styrke dit helbred? Der er en vej ud. Her kommer nutraceutical care til vores hjælp. Hvad er det? Vi vil søge efter svaret på dette spørgsmål i denne artikel.

Nutraceutical - en komponent i næringsstofets videnskab

Næringsstoffer i produkter,madindtagets regler og dets indflydelse på menneskers sundhed studeres af videnskaben om ernæringsvidenskab. Fra det forekommer nutraceutical. Hvad er det? Det er med andre ord oplysninger om kosttilskud (BAA), som også har et andet navn - nutraceuticals. Hvad deres formål er beskrevet mere detaljeret i næste del af artiklen.

Midler til nutraceuticals er bioadditiver. Hvad er deres brug?

Mangel i kroppen af ​​disse eller andre nyttigeelementer fører til dårlig sundhed og sygdom. Og hvis nye forsyninger af de nødvendige næringsstoffer på en naturlig måde ikke virker, så det kommer til den støtte nutraceutical. Hvad er det, vi ved allerede - en del af videnskaben om korrekt og sund ernæring, nemlig biologiske tilsætningsstoffer. Hvad giver deres modtagelse? BAD'er er stoffer, der kan være af kemisk, syntetisk eller bioteknologisk oprindelse. De fylder kroppen med vigtige stoffer til sine vitale funktioner, såsom proteiner, aminosyrer, kulhydrater, fedt, kostfibre, mineraler, vitaminer. Sådanne additiver beriger ernæringen af ​​celler, fremmer syntesen af ​​hormoner, specifikke proteiner.

Varianter af nutraceuticals

BAD'er er af forskellige typer, afhængigt af deresformål og sammensætning. For eksempel, for folk, der er udsat for store fysiske stress (atleter og repræsentanter for arbejdstagerne specialiteter) anbefales disse lægemidler baseret på som en masse næringsstoffer - proteiner, kulhydrater og fedt.

Nutraceuticals for kvinder i deres sammensætning harøget dosis af vitaminer og mineraler, der bidrager til at lindre symptomerne på PMS, normalisering af hormonal niveauer, forbedre sundheden i overgangsalderen syndrom. En separat gruppe består af kosttilskud til gravide og ammende kvinder. De er beriget med folsyre, calcium, kalium og mange andre vigtige elementer til den fulde udvikling af barnet. Bioadditiver anvendes meget i kosmetologi, de kaldes - skønhedspiller. På grund af det faktum, at disse midler til ernæringsmidler indbefatter vitaminer af grupperne A, B, C, D, E, og betacaroten og lutein, de er til gavn for huden, arbejdet i alle organer og systemer og generelle sundhed.

Producenter af kosttilskud har ikke frataget deres opmærksomhed ogrepræsentanter for den stærke halvdel af menneskeheden. For at opretholde mænds sundhed produceres nutraceuticals, der fremmer produktionen af ​​hormonet testosteron. Derudover bidrager de til at styrke musklerne, normalisere arbejdet i det genitourære system, opretholde en fælles hormonel baggrund.

Nutraceuticals - er det godt eller dårligt?

Nu ved du allerede svaret på spørgsmålet: "Nutraceuticals - hvad er det?" Lad os derefter tale om, hvorvidt indtagelsen af ​​bioadditiver altid har et positivt resultat. Officielt producerede kosttilskud gennemgår foreløbige kliniske forsøg og er et sikkert præparat til sundhed. Men en analfabeter til at vælge og bruge kosttilskud kan føre til, at sundhedstilstanden ikke kun vil forbedre, men også forværre. Derfor, inden du begynder i løbet af deres optagelse, anbefales det at konsultere din familielæge eller diætist. Det vil hjælpe dig med at vælge præcis den slags kosttilskud, der vil give maksimal fordel for kroppen. Læs brugsanvisningen, inden du bruger medicinerne, og aldrig overskride den anbefalede dosis. Ved de første negative symptomer, der er indtruffet efter indtagelse af kosttilskud (kvalme, opkastning, ubehagelig mave, svimmelhed, udslæt, kløe og andre), skal du stoppe med at tage dem og søge lægehjælp.