Oksana Grishina: en atlet, en smuk og klog kvinde
Oksana Grishina kom ind i sportens verden meget tidligtsyv år. Mor gav pigen den fashionable gymnastik på det tidspunkt, så hun fra en tidlig alder lærte at overvinde vanskeligheder og temperament karakteren. Ved de første konkurrencer vandt Oksana prisen tredjepladsen. Selv da var det klart, at pigen har stort potentiale for at udøve professionel sport.
Stien til Oksana Grishina: Fra en gymnast til en fitness træner
Trods det faktum, at Oksanas første store succesvar forbundet med gymnastik, i øjeblikket er hun en af de mest kendte trænere i Rusland og i udlandet. Efter den første succesfulde konkurrence besluttede Oksana Grishinas forældre at flytte til Kaliningrad.
I en alder af 16 opfyldte Oksana standarderne for at opnåudledning master af sport. Efter eksamen afsluttede pigen ikke sporten og besluttede at afsætte hele sit liv til ham. Efter skoletiden blev hun med succes fra universitetet og har fået en specialitet relateret til sport og fysisk kultur. Men kunstnerisk gymnastik kan kun praktiseres indtil en vis alder, som Oksana Grishina forstod meget godt. Sportskvinderens biografi fortæller, at hun som en rigtig fighter ikke opgav. Efter lys- og luftgymnastik, hvorfra hun måtte forlade på grund af alder, begyndte Oksana at engagere sig i fitness. Bekæmpelse, stærk karakter kom til nytte her. I en kort tid blev pigen en genkendelig figur i kroppen af bodybuilding og fitness.
Oksana Grishina: Stålkarakter og viljestyrke
For at forblive i sportens verden,Det er ikke kun nødvendigt at have gode fysiske data, men også at bekæmpe personlighedsoplaget, og Oksana besidder disse kvaliteter i overflod. På bare 4 år, fra 2002 til 2006, var Oksana Grishina i stand til at blive verdensmester i fitness og arbejdede i en af de berømte fitness klubber. Dette er en utrolig succes for en mand, der var involveret i gymnastik og kunne ikke tænke på, hvad der en dag kunne blive en bodybuilder. I øjeblikket er Oksana indehaver af det internationale fitness- og bodybuilding federationskort. Efter sejren beslutter atleten at flytte til USA for at fortsætte sin sports karriere og begynder at leve i Californien. Nu kan Oksana Grishinas billede ses på dækker af de mest populære amerikanske fitness magasiner.
"Mine forældre hjalp mig med at temperere karakteren"
Oksana Grishina understregede gentagne gange, at det var atmosfæren i familien, der hjalp hende med at udvikle de kvaliteter, der var nødvendige for sejr.
Ifølge pigen var hendes forældremunter og positive mennesker. Det var dem, der lærte hende at se på vanskeligheder som noget overkommeligt og aldrig opgive. Familien flyttede konstant, derfor var Oskana Grishina fra en tidlig alder plejende at være i bevægelse og gå gennem livet med et smil. Denne livsform for familien forberedte den fremtidige mester for det liv, hun bor i. Ifølge hende fortryder hun ikke noget, fordi hun ved, hvordan man kan kombinere forskellige ting fra sin barndom og ikke er bange for at skifte bopæl.
Flytning over havet: et indfald eller behov
Mange sportsvogns fans fordømte hende forbevæger sig til USA og beskylder ham for at forråde moderlandet. Men Oksana siger selv, at årsagen er helt anderledes. Efter at have vundet 2006 World Fitness Championship modtog pigen IFBB-kortet fra International Federation of Fitness og Bodybuilding og ønskede at prøve sig i den professionelle sports arena. USA er verdens hovedstad i fitness, og det er her, at alle vigtige turneringer og konkurrencer afholdes. Det var de bredeste muligheder for yderligere professionel vækst og opfordrede atleten til at bevæge sig.
Mesterens liv: ingen dag uden sport
Nu er Oksana Grishina fokuseret på sportkarriere, tilbringe tre træninger om dagen, hvoraf to er såkaldte cardio. Gymnames hovedtræk falder midt på dagen. Selv på fridagen tilbringer Oksana 2 træninger. Derudover træner hun kunder online, kontrollerer deres fremskridt på daglig basis, retter og korrigerer programmet.
Trods busyness forsøger sportsvognenkommunikere med fans, sende dem autografer og besvare spørgsmål. Oksana er en aktiv blogger, der bruger en masse tid på at arbejde sammen med sponsorfirmaer. Oksana Grishinas fotos vises jævnligt på sine sociale medier sider. Det vigtigste organisatoriske arbejde falder på lederens skuldre, så pigen kan være mere opmærksom på sport end PR.
Trainer og koreograf
Oksana Grishina støtter ikke kun sig selvform, men lærer også andre. I særdeleshed arbejder hun udover online kundeuddannelse med børn som koreograf. Pigen erkender, at hun kan lide at dele sin erfaring og er meget glad for sine klients succes.
