Smal talje, brede hofter, store skinker - en figur "pære". Kvinder med smal talje og brede hofter (foto)

Det er ingen hemmelighed, som enhver kvinde søgerat præsentere din figur i et gunstigt lys. Men nogle piger er skuffede over de naturlige parametre, fordi de i starten har brede hofter, smal talje, store skinker og små bryster. De forsøger at skjule disse mangler fra nysgerrige øjne, klæde sig i tøjet "ala-hoodie" og derved fraråde sig muligheden for at være virkelig feminin.

Det bør bemærkes, at blandt alle tal oftestder er kun en pæreformet, det vil sige brede hofter, en smal talje (billedet nedenfor viser et eksempel), men det er sammen med "timeglas", der er den mest feminine og attraktive for mænd. For dygtigt at bruge dette våben, skal du vide, hvordan man vælger en garderobe og hvordan man skal passe på sådanne former.

Vi placerer accenterne

Ejere af figuren "pære" har en ubestrideligfordel - de har normalt en pæn bryst og en smal talje. Brede hofter til nogle er også en dyd, som de understreger med stramme nederdele og bukser. Men at det feminine billede virkelig så harmonisk, er det nødvendigt at balancere top og bund med tøj. Derudover må du ikke glemme de specifikke egenskaber i din krop, såsom korte ben, vægt, højde og mere.

Perfekte nederdele

Da den pæreformede figur er meget feminin, er denskal være dekoreret med nederdele, men hvad? Uden tvivl, i dette tilfælde er "maxi" fra flydende væv eller trapezoid egnet. De trækker væk vækst, skjul problem steder, se elegant og feminin. Ufuldstændige kvinder med en smal talje og brede hofter kan forsøge at understrege deres værdighed med et blyantskørt med en overdrevet talje. Denne stil glatter ud de fremspringende hofter, der er delikat i figuren. Men samtidig er toppen korrekt valgt, og hælen er obligatorisk.

Undgå overdådige stilarter, nederdel-baloner,tulipaner og mini. Alt dette accentuerer uhensigtsmæssig opmærksomhed eller tilføjer volumen til hofterne. Derudover skal der i udvalgte modeller ikke være overliggende lommer, vævsbundt, basker, ruches og andre "dronning".

Literatiske top

Ofte går en smal talje, brede hofter ind iSæt med et lille bryst og smalle skuldre. Derfor øger vi disse dele visuelt for synlighed. Forsøg med bluser dekoreret med frill eller flæser. Men de burde være moderate. Udskæringen "båden" eller den dybe hals øger også visuelt den linje, vi har brug for. Hvis det er en sweater, kan den have en tredimensionel krave. Et smukt tørklæde vil gøre.

Når du vælger en jakke, skal du huske en vigtig regel: hans bund skal ikke passere gennem lårene. Ellers vil han ufrivilligt gøre opmærksom på dine bulger. Ideelt set fra jakken til hofterne er der flere centimeter. Også modeller skal monteres.

Derudover glem ikke at det kan hjælpekorrekt matchet farve. Toppen er altid lettere end bunden, og også bluse, top eller jakke kan have udskrifter. I dette tilfælde skal kassere de mørke golf, rullekraver, T-shirts (kun hvis de ikke er i bunden af ​​jakken), fordi de er stramme, og dine brede hofter, smal talje, store bagdel er endnu mere indlysende.

Egnede kjoler

En kvinde i en kjole er feminin, men også denne delGarderobeskabet skal se på dig. Prøv at prøve på modeller, hvor toppen er lidt løs eller omfangsrig, og bunden er smalere. Også flounces, folder og andre accenter i brystområdet er relevante. Ikke dårligt, hvis stilen giver en tydelig afgrænset talje og en lidt flared nederdel. Men forkortet og for fluffy hæm bør undgås, fordi de kan se på dig komisk.

Bukser er et vanskeligt valg

For en pæreformet figur er det bedre at vælge jeans ogBukser, hvis form ligner den klassiske model, det vil sige lige. Desuden kan i dette tilfælde flarevarianten være passende. På samme tid undgå fejl og ikke få for brede stilarter, fordi de tvert imod er visuelt fulde.

Vær særlig opmærksom på farve, fordi lyse muligheder er kontraindiceret. Det er bedre at overveje den mørkeblå, sort, mørkegrå og lignende farvemodel.

Plantering skal være medium, ikke for høj og ikke for lav. Hvis dine hofter er for frodige, massive bælter og en lav talje til dig er ikke en mulighed.

Sko og tilbehør

Smal talje, brede hofter - det er megetfeminin, så hold dit "mærke". Men intet hjælper dig med at give et billede af forfining, som en hæl. Højden skal være sådan, at din gang ikke forvrænges, men den bør ikke være for lav. Også, hvis du har en smal talje og brede hofter (en pærefigur), skal du opgive en tynd kniv, da den med den ser ud til at være endnu hårdere.

Et andet punkt er smykker og smykker. De bør ikke være tynde og små, fordi en kvinde med en pærefigur på deres baggrund ser massiv ud.

Som det viste sig, en smal talje, brede lårkorrekt valgt garderobe ser feminin og attraktiv. Men ligesom den anden figur kræver dette også pleje, derfor foreslås nogle fitness anbefalinger nedenfor.

Sådan plejer du din figur

Ingen ønsker at have ekstra pund, men tilDesværre har kvinder med "pære" figuren en tendens til at akkumulere fedt i lår og skinker. Men det betyder ikke, at alle fysiske øvelser skal sigte mod at pumpe hofterne eller omvendt glemme dem. Den første er at slippe af med overskydende kilo i denne del af kroppen eller forhindre deres udseende. Hvilken form for træning er effektiv i denne sag?

1. Gåture.
2. Ridning af en cykel, men modstanden skal være lille.
3. Træning på en elliptisk simulator.
4. Hoppe på reb.
5. Dråber, ben rejser sig til siderne, squats og andre benøvelser.
6. Push-ups.

Derudover er kardiovaskulært udstyr ikke udelukket, menogså klasser, der udvikler udholdenhed. En sådan træning er ikke indviklet, men samtidig er de mest relevante for dem med store balder, brede hofter, smal talje (billeder af disse damer kan ses ovenfor).

Der er mange varianter af ordninger for hvilkeat være engageret i "pærer". Det vigtigste er at vælge øvelser for dig selv for ikke at stoppe træningen i den første uge. Også deres gennemførelsesgrad skal være energisk og kvalitativ. Med en så seriøs tilgang til træning, såvel som valg af tøj, kan kvinder "pærer" altid se feminine og ønskelige.