Hvordan man laver anti-cellulite scrubs i hjemmet

Du kan tilbringe timer med at hævde, at cellulite ernormal og iboende i hver kvinde. Men hver af os ønsker at gøre vores hofter, balder og mave så glatte og stramme som muligt. Særligt klart manifesterer sig problemet før den længe ventede ferie på stranden. Måske er en af ​​de mest effektive procedurer, der giver mulighed for lang tid at sige farvel til en appelsinskal, en anti-cellulitskrubbe. Det hjælper til at rense porerne, fjerne giftstoffer og overskydende vand, forbedre celle regenerering, for derved at sidestille og stramme huden af ​​de mest problematiske områder af kvindens krop. Samtidig er anti-cellulite scrubs derhjemme ikke værre end lignende salonprocedurer.

Forbereder proceduren

For at opnå maksimal effektivitet, skrubbehuden skal være forberedt. For at gøre dette skal du tage et varmt brusebad eller bad for at åbne porerne fuldt ud eller behandle kroppen med en massagebørste. På den måde styrker du blodcirkulationen og gør huden fuldt ud til at absorbere skrubens helbredende komponenter. Anti-cellulite scrubs derhjemme, anmeldelser af hvilke taler om deres effektivitet, vil bidrage til fuldstændigt at eliminere begyndelsen appelsinskal og forbedre hudens tilstand med det problem, der startes.

Body scrub derhjemme

Traditionelt består skrubben af ​​en base og et slibemiddelpartikler. Som den første komponent kan du bruge creme creme, creme, brusegel, piskedægg, ler, honning og olier, for eksempel oliven. Som det slibende artikel er hensigtsmæssigt at bruge malet kaffe, jorden fersken og abrikos frø, sukker, salt, havregryn.

Valget af ingredienser afhænger af hudens og hudens behovhendes tilstand. Jo mere følsomme og blide hud, jo svagere slibemiddelet. Så i denne situation er det værd at bruge kaffekværn eller havregryn. Slibende del blandes med basen (de større baser, jo blødere få det endelige produkt), og derefter sat til at skrubbe dine foretrukne æteriske olier, der gør proceduren ikke kun behageligt, men også mere effektiv.

Nyttige tips

• Styrk effektiviteten af ​​skrubbe med et kontrastbruser umiddelbart efter proceduren.
• Sørg for at anvende creme eller body lotion (anti-cellulite, hudstramning, nærende).
• Anti-cellulite kropscrub hjemme kan ikke bruges mere end tre gange om ugen. Intermitterende procedurer wraps eller massage.
• Jord kaffe kan erstattes af en tykk, resterendeefter at have brugt en duftende drink. I betragtning af at opløselig kaffe er en allieret af cellulite, skal du erstatte pulveret med en naturlig jordanalog, der er mere end passende.

Kaffe Scrub

Kaffe er den bedste kæmper mod cellulite. Koffein hjælper med at nedbryde det subkutane fedt, og knoglerne af malet kaffe fornyer huden effektivt og får det til at "trække vejret". Den enkleste anti-cellulite skrubbe fra kaffe derhjemme er faktisk en grundprodukt. Du kan hælde det med kogende vand, insistere om 15 minutter, tilsæt et par skeer af din favorit gel og anvende cirkulære bevægelser på kroppen, mens du tager et brusebad. En sådan let skrubbe vil passe til selv ejerne af de mest følsomme og tilbøjelige til irritation af huden. I stedet for en brusegel kan du bruge olie, cremefløde eller fedtsyre.

Kaffe skrubbe med havsalt

Forbedre effekten af ​​kaffe scrub vil hjælpe marinesalt. Det styrker huden aktivt, strammer og justerer den. For at forberede skrubbe blandes den malet kaffe med saltet i en kaffekværn i en andel af 1: 1 og tilsæt olivenolie, der bringer blandingen til en svampet tilstand. Blandingen påføres på den forberedte tørre hud i glatte cirkulære bevægelser, der ligger på huden i 5-10 minutter og vaskes af med varmt vand.

Du kan gøre proceduren endnu mere effektiv ved at indpakke denbehandlede områder af kroppen med madfilm i 30-40 minutter. På dette tidspunkt kan du ligge under tæppet og få kroppen til at svede, og du kan gøre rengøring eller let fysisk anstrengelse. En sådan anti-cellulite kaffe skrubbe derhjemme med regelmæssig brug (2 gange om ugen) om en måned vil gøre huden jævn og stram. Som en behagelig bonus - en fantastisk kaffe aroma, der er tilbage på kroppen efter proceduren.

Honning og kaffe scrub

Kaffe og honning er en klassisk kombination,virkelig nådeløs til cellulite. For at forberede krat er nødvendigt at tage 100 gram honning, være sikker nezasaharennogo, og bland med to spiseskefulde malet kaffe. Et par trykker af kanel tilføjet til mix, styrke effektiviteten af ​​proceduren. Bland blandingen på problemområderne og grind i ti minutter. Vask kaffe med honning med varmt vand.

Honning forårsager ofte allergiske reaktioner. Derfor bør folk med allergi over for bi-produkter vælge en anti-cellulitskrubbe derhjemme, hvis opskrift ikke indeholder honning. Hvis du beslutter dig for at sige farvel til cellulite med sin hjælp, så prøv i pauser at lave honning wraps og en smertefuld, men meget effektiv honning massage. Fra et sådant anti-cellulitter "angreb" vil selv den mest forsømte "appelsinskal" opløses.

Anti-cellulite sukkerskrubbe

På grund af sin ret grove strukturanti-cellulite scrub derhjemme med sukker årsag øger blodcirkulationen i vævene, fjerne giftstoffer og glatter huden. Selvfølgelig er det bedre at bruge brun sukker, som faktisk er en naturlig og nyttigt produkt, men du kan også bruge den traditionelle Sukker-Boy. Hjælp øge virkningen fræset i en kaffemølle havregryn, som blødgør ru tekstur af sukker, nærer huden og mætte det med nyttige vitaminer og mineraler.

At vide, hvordan man laver en anti-cellulite skrubbe indhjem forhold med sukker, kan du permanent slippe af med tuberosity af huden. Det er simpelt. Et halvt glas sukker skal blandes med samme mængde havregryn, tilsættes en spiseskefuld citronsaft, blandes, påføres massage på kroppen, skylles med varmt vand efter 5 minutter. Med en tynd og tør hud kan citronsaft udskiftes med olie - linfrø eller oliven. I blandingen kan der tilsættes et par dråber æterisk olie af appelsin eller grapefrugt. Dette vil gøre proceduren mere behagelig og effektiv.

Populære sanger Shakira foretrækker at gøresukker scrub noget anderledes. Det bare blander brun farin 1: 1 med creme fraiche, anvendt til kroppen i en cirkulær bevægelse, vaske væk og nyde glat og forynget hud af ben og lår. Hvorfor bruger du ikke hemmeligheden bag verdensberømte? De siger, at Cleopatra forkælet sig med den samme skrubbe, før man tager det berømte bad, der bærer hendes navn.

Skrub med ler

Rig på vitaminer og makronæringsstoffer, altid lerblev betragtet som et af de bedste midler til hud i ansigt og krop. Øge hudens elasticitet, slippe af appelsinskal, rense porerne og fjerne giftstoffer til at hjælpe anti-cellulite scrub derhjemme med tilføjelse af healing ler. For at forberede de nødvendige for at blande 50 gram blå ler med et hundrede gram honning, fire dråber af jojobaolie og en halv kop hakkede i en kaffemølle af havsalt værktøjer. Fløjlagtig, glat og jævn hud leveres til dig, hvis du ikke glemmer at gøre denne procedure flere gange om ugen.

Saltskrubbe

Den mest effektive anti-cellulite scrubs iHjemmeforholdene er så enkle som muligt og tilgængelige. For eksempel fremstillet af et halvt glas varmt vand, et glas olivenolie og halvdelen af ​​saltet havsalt opløst i den resulterende væske. Blend palmen af ​​kroppen ind i kroppen fra bunden opad. Efter proceduren, som skal udføres mindst en gang om ugen, er det tilrådeligt at smøre huden med en fugtighedscreme. Den resulterende skrubbe kan opbevares i køleskabet, forvarmning før brug.

Eksperimenterer med sammensætningerne af hjemmeskruer,hver af os vil finde hans, den mest egnede opskrift på cellulite. Når du er ved at slippe af med problemet, skal du ikke glemme forebyggelsen, som består i regelmæssig brug af anti-cellulitis medicin, motion og korrekt ernæring.