Hvad er skjult energi? Drikke toning op - end det er sundhedsfarligt?

Siden oldtiden har folk brugt forskelligeNaturlige stimulanser til at øge humør og energi. Den mest almindelige var koffein. I de østlige lande drikker stærk te, i USA tilføjet til skåle nødder og planter yerba mate. I Sydamerika kendte beboere stærkere stimulanter, såsom "coca bush", kata og ephedra. En lignende virkning blev udøvet af planter - ginseng, aralia, eleutherococcus.

Ca. 30 år siden i Hongkong begyndteproducerer den første energi. Drikken vandt øjeblikkeligt millioner af mennesker. I 1984 lancerede firmaet i Østrig et populært produkt Red Bull. Hidtil er dette et af de mest efterspurgte drikkevarer i verden. I dag sælges de i enhver udløb, på sportspladser og endda i fitnesscentre.

Hvis du tror på reklame, så hjælper disse drikkevarerovervinde træthed, aktiver hjernen. Men samtidig med den aktive reklame for produktet er der en voldsom debat i medierne og i forskernes verden om emnet for den skade, som energisektoren gør. Drikken, det viser sig, forårsager en stærk afhængighed, der ligner styrke til stofmisbrug.

For eksempel i Frankrig, Danmark og Norge, dettetonic produkt er lig med biologisk aktive additiver og er kun realiseret i apoteker. I vores land sælges energi frit. Drikke må ikke forbruges kun af personer under 18 år, men en sådan påskrift er kun angivet på banken. Faktisk kan enhver teenager købe det.

Mærket angiver også i sort og hvid detBrugen af ​​mere end to dåser om dagen kan forårsage bivirkninger fra siden af ​​centralnervesystemet. I praksis er tilfælde af dødbringende udfald forbundet med overdreven accept af toniske produkter dokumenteret. Lad os prøve at finde ud af, hvad dette "livgivende vand" består af.

Kemisk sammensætning

Trods et stort antal forskelligeenergidrikke, de består alle af de samme komponenter. En obligatorisk ingrediens er saccharose, et højt kalorieindhold, der anvendes i konfektureprodukter. I energiteknik er glucose og koffein også til stede, en psykostimulerende, som er farlig for mennesker i store doser. Der er også theobromin - et stærkt psykostimulerende stof, der virker spændende på nerveenderne.

Må ikke uden energiens taurin. Drikken indeholder i store mængder glucuronolacton, hvor effekten af ​​høje doser ikke er fuldt undersøgt. I sammensætningen er der også L-carnitin (effekten af ​​høje doser er ukendt) og en tropisk plante af guarana (et naturligt stimulerende stof indeholdende mange organiske stoffer, hvoraf den ene er koffein). Ginseng bruges til at overvinde træthed og stimulere fysisk og mental aktivitet. Overdreven brug af energi forårsager følelser af angst, øget tryk og søvnløshed. Inkluderet i det er forskellige kunstige farver og konserveringsmidler. Som du kan se, er sammensætningen ikke den sikreste indeholdende energidrikke.

Navne på de mest kendte forfriskende produkter

I dag er der et rekordnummer af forskelligemagt ingeniører. Køberne er for det meste unge og teenagere, der er udsat for indflydelse af reklamer. Producenterne er kun ved hånden - provenuet fra salget af ikke-alkoholholdige produkter anslås i milliarder. De mest kendte og populære mærker er Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush.

Energidrikke: Sundhedsskader

Der er en opfattelse, som de hævder at hæveeffektivitet og energi. Jeg vil straks afvise denne myte. Drikke ikke kun har en positiv effekt, men tværtimod suger det ud af en person. En kort tid efter en dunkel energimand føles et rush af energi og energi, men meget snart er denne tilstand erstattet af irritabilitet, svaghed og dårligt helbred.

Som et resultat er centralnervesystemet meget udtømt, der er en rystelsei kroppen, arytmi og til tider en forstyrrelse af bevidstheden. Argumenter "mod" meget. Men det er op til dig, om du skal forbruge eller ej. I sjældne tilfælde og små doser, når du har brug for at aktivere hjernen og opmuntre, kan du lade dig drikke en krukke. Foranstaltning er nødvendig i alt - pas på dit helbred!

</ p>