Godnat, børn, eller hvordan man kan være, hvis en nyfødt baby ikke sover godt

Alle unge familier er nervøse før adventen afbaby og bange for, at foran dem venter lang søvnløs nat. Men det synspunkt, at en nyfødt baby ikke sover godt, er kun delvis sandt. Fra naturen af ​​søvn hos børn optrådte tager kun et betydeligt tidsrum. Hvis dit barn er rastløse opfører, og du kan ikke i lang tid, det lå, så må det have deres grunde, som skal findes og løses.

Manglende mødreoplevelse forhindrer ofteobjektivt vurdere barnets trivsel. Før du taler om det faktum, at den nyfødte ikke sover godt, er det nødvendigt at bestemme de normative indikatorer. De første tre måneder af en sund babys søvn er mindst 16 timer. Derefter skal op til seks måneder tage ca. 15 timer. Efter seks måneder - 13 timer. Når barnet bliver et år, reduceres søvntidspunktet til 12 timer.

Hvorfor sover en nyfødt baby ikke godt, som om ikkeingen læge vil sige Grundårsagerne kan være forskellige, lige fra individuelle karakteristika, øget excitabilitet, ændringer i kost og slutter med kolik, foranderligt vejr, spænding og udseende af tænder. Nogle af disse grunde kan løses ved at følge nedenstående tips.

Før du sætter babyen i seng i løbet af dagen ellerom aftenen ventilere rummet godt. Barnet sov bedre, hænge i spidsen for den krybbe stofpose fyldt med lavendel, baldrian rod og humlekopper. Også forbedre søvnen vil hjælpe badene med afkalkninger af beroligende urter.

Forkert for mange unge mødre er ønsketBeskyt din baby mod al yderst støj. Men efter at have vænnet sig til absolut stilhed, kan børn vågne op fra den mindste lyd. Undgå om aftenen aktive spil og stærke indtryk.

Hvis en nyfødt baby ikke sover godt,Det er værd at gennemgå hans kost. Prøv at spise middag med babyen var stram. I stedet for motionssyge, prøv bare at ligge ved siden af ​​dig og synge en vugge. Sørg for at overholde regimet af dagen, observere alle ritualer for at sove - badning, massage, fodring mv. Om natten, når du hører barnets råb, skal du ikke skynde dig for at gå i seng. Vent et stykke tid, barnet kan roe sig og falde i søvn alene.

En vigtig faktor er miljøet. For at forstyrre sund søvn kan fx farverige tapeter og for stærkt lys. Nogle gange sover en nyfødt baby ikke godt på en seng, der er for stor. Mere komfortable børn føler sig i et lille rum. Husk at i ni måneder med at være i tæt mave med din mor, vidste barnet ikke, hvad der kunne være anderledes. En god måde at simulere kendte fornemmelser på er at svømme. Derudover kan du udelukke muligheden for, at barnet vil gøre sig selv i en drøm ved et uheld at røre øjet eller ansigtet.

Generelt er tilpasningen af ​​en nyfødt til en nats søvntager fra tre til fire måneder. I løbet af denne tid kan du prøve disse metoder eller vise din fantasi og komme op med noget, du selv har. Når alt kommer til alt er hvert barn unikt, hvilket betyder at løsningen af ​​problemet skal være individuel. Vi ønsker en god og sund søvn til din baby og godnat til dig.

</ p>